Rehabilitacja po urazach i wypadkach jest kluczowym elementem powrotu do zdrowia i pełnej sprawności. To proces, który pozwala pacjentowi odzyskać utracone funkcje fizyczne, psychiczne i społeczne, często będące skutkiem poważnych urazów. Zaczyna się zwykle po zakończeniu leczenia chirurgicznego czy farmakologicznego, kiedy najpoważniejsze zagrożenia dla zdrowia zostały zażegnane, ale ciało i umysł wymagają jeszcze wsparcia w …

Read More

Smukła i wysportowana sylwetka to marzenie większości kobiet i mężczyzn, a okres wakacyjny to niewątpliwie czas, w którym można się nią pochwalić. Dla wielu osób czas wakacji jest także świetnym momentem do zapoczątkowania swojej przygodny ze sportem. Często jednak nie wiadomo jak się za to zabrać. Najlepszym rozwiązaniem będą treningi pod okiem trenera personalnego. Dbanie …

Read More

Rehabilitacja jest skuteczna, gdy osiąga zamierzone cele i przynosi korzyści pacjentowi. Ogólnie rzecz biorąc, rehabilitacja odnosi sukces, gdy pomaga osobie w odzyskaniu lub poprawie funkcji fizycznych, emocjonalnych lub społecznych po jakimś rodzaju urazu, chorobie lub zaburzeniu. Skuteczność rehabilitacji może być mierzona na różne sposoby, takie jak poprawa zakresu ruchu, zmniejszenie bólu, wzrost siły i wytrzymałości …

Read More

Kosmetyki mogą pomóc w pielęgnacji skóry i włosów, ale ważne jest również, aby wybierać produkty, które są bezpieczne dla zdrowia. Oto kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc wybrać kosmetyki, które wspierają Twoje zdrowie: Pamiętaj, że kosmetyki mogą pomóc w pielęgnacji skóry i włosów, ale nie są to produkty zdrowotne. Ważne jest, aby dbać o swoje …

Read More

Cukrzyca to niezwykle podstępna choroba. Przez lata może czaić się w ukryciu, nie demonstrując żadnych objawów, by po czasie ujawnić spustoszenie, jakiego dokonała w naszym organizmie. Choć na cukrzycę cierpi oficjalnie ok. 5% populacji, to przyjmuje się, że co najmniej drugie tyle nawet nie jest w tym kierunku zdiagnozowane. Jak rozpoznać chorobę i co robić, …

Read More